Próbálom könnyíteni a dolgomat, ami Zorka menüjének kitalálását illeti. Most prá héten át biztos írni fogom, talán jobban tudok majd ötletet meríteni a korábbiakból. Főételek tekintetében sajnos elég szűk a repertoár - hogy megfeleljen a hisztaminnak is.
Az étrendben szereplő ételek mind természetesen mind gluténmentesek, tejmentesek és fürj tojással készültek.
| Heti étrendtervező |
|
|
| 2019.01.07 - 11. |
|
|
|
Hétfő |
Kedd |
Szerda |
Csütörtök |
Péntek |
|
| Reggeli |
|
|
|
|
|
|
| Tízórai |
Szafi császárzsemle
szendvicsnek, Sio gyümölcspép, szaloncukor |
Almás táska
(szendvicssütős), gránátalma |
Szafis szendvics, sió
gyümölcspép |
pizzás csiga (Szafi) |
Szafis szendvics, sió
gyümölcspép |
|
| Ebéd |
Brokkoli
krémleves kenyérkockával, Csirkemell pörkölt rizzsel |
Zellerkrémleves
Kenyérkockával, Sült csirkecomb,Krumplipüré |
Csirkemellragu
leves, krumplistészta |
Karfiolkrém
leves kenyérkockával, Hamis túrógombóc |
Gulyás
leves, palacsinta |
|
| Uzsonna |
Kókuszos bejgli (Szafi) |
Muffin |
Puding keksszel vagy
piskótatekercs |
Szilvás kevert süti |
Pizzás csiga |
|
| vacsora |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése